Търсене

Домашен СПА ден: релаксираща процедура за крака с етерични масла

Събота, 21 Юли, 2018

Днес ще ви поглезим с една страхотна процедура за уморени крака, която ще ги остави отпочинали, дезодорирани и меки. Рецептата е идеална за всички, които прекарват много време на крака, или пък седат по цял ден (и нощ) пред компютъра.

Ето какво ви е необходимо:

½ ч.ч. морска сол (може да замените с хималайска сол на едри кристали)

1 ч.ч. сода за хляб – има антисептично действие и отнема неприятна миризма от кожата на краката.

2 с.л. масло – спрете се на бадемово, жожоба, зехтин или кокосово.

7-8 капки етерични масла по ваш избор

2-3 с.л. сушени лимонови корички, пръчици канела, листенца от роза или лавандула (отново според вашите предпочитания)

Разбъркайте всички съставки, докато се омесят добре. След това може да съхраните солите в буркан с плътно заторена капачка или директно да ги използвате (сместа стига за 2-3 ползвания). За целта са ви необходими леген с 2-3 литра топла вода и хавлия за забърсване. Изсипете солите и накиснете краката си за няколко минути.

SelfCare tip: Пуснете си релаксираща музика и се отпуснете.

Блаженство!


Снимки: freepik.com
Автор
Стиляна Иванова
ПИШЕТЕ МИ НА: stil_iv@selfcare.bg
Още статии от мен
Сайтът използва "бисквитки" (cookies), за да персонализира съдържанието и да анализира трафика си. Повече подробности може да прочетете ТУК.
Разбрах